La causa de la adicción a la droga no es ésta en sí misma, sino el deseo de cambiar de estado de ánimo. Por ello la recuperación y rehabilitación completa conlleva, implícitamente, cambiar el estilo de vida.

Este libro enseña a superar las adicciones a través de la exploración de sus raíces.

Este libro utiliza ejemplos clínicos reales donde no sólo pretende enseñar como mantenerse alejado de sustancias o actividades adictivas sino también a olvidarse de ellas.

Este presenta diferentes capítulos y los desarrolla en subapartados. Los capítulos serían los siguientes:

·Introducción: Este libro no es un manual de soluciones rápidas

1. Las múltiples caras de la adicción

2. ¿Esto es adicción? y los 4 signos cardinales de la adicción

3. Cómo cae en la adicción la gente común (etapas)

4. La causa de la adicción está dentro de nosotros

5. Lo que los alteradores de ánimo hacen por nosotros

6. Intento de adaptarse a una sociedad disfuncional

7. ¿Porqué somos tan vulnerables?

8. Los nacidos en los años 50: La generación que marcó el rumbo de nuestras adicciones, el sueño americano y los años 60, 70, 80, 90

9. La recuperación

10. Mejorarse, un futuro con esperanzas

Los autores de este libro son Donna Boundy y Arnold M. Washton.

Washton es especialista en drogas del Departamento de Psiquiatría del Lenox Hill Hospital y autor de libros como «Hablar claro sobre la cocaína» entre otros.

Boundy es autora de los libros «La fuerza de voluntad no es suficiente: recuperación de adicciones de todo tipo»y «Cuando el dinero es la droga: la compulsión por el crédito, el efectivo y la deuda crónica» entre otros.