HOMO ADDICTUS: Los 4 tipos de personalidades adictivas, su origen y el camino para resolverlo

FICHA TÉCNICA

Nº de páginas: 168

Editorial: Independently published 

Idioma: Castellano

ISBN: 979-8356169632 

Año de edición: 2022

Sinopsis 

¿Cuál crees que era la peor adicción de Frida Kahlo, a la que ahora se venera como icono feminista? ¿Tú también te has evadido de la realidad con el alcohol o el juego, como le pasa a la protagonista de Gambito de Dama? ¿O te has obsesionado con el éxito en la vida como El Lobo de Wall Street? Puede que de alguna forma te hayas sentido identificado con el protagonista del Club de la Lucha, que vaga por la vida como un zombi y hace cualquier cosa ara sentir algo. Algo muy potente debe haber en las adicciones para que el protagonista de Trainspotting diga algo así de la heroína: «Coje el mejor orgasmo de tu vida, multiplícalo por mil y ni siquiera andarás cerca».

¿Te has preguntado por qué el ser humano es tan esclavo de algo que le perjudica, que le roba tiempo, salud y dinero? Las adicciones no son solo a las drogas. Puedes tener adicción a las relaciones tóxicas, a la pantalla del móvil e incluso a tus propios pensamientos. En mayor o menor medida todos tenemos adicción a algo, aunque pase desapercibido.

¿Cómo es posible salir de ahí? La solución siempre se encuentra en el origen del problema. En tu infancia te tuviste que enfrentar a situaciones dolorosas. Tu mente para sobrevivir te ofreció distintos mecanismos de defensa y en ese camino se forjó tu personalidad. 

Contenido 

El libro parte de una premisa de normalización social: la adicción no es una culpa moral del individuo ni un simple fallo de voluntad, sino una respuesta defensiva ante un sufrimiento emocional que no se resolvió, casi siempre originado en la infancia. La autora habla de una mochila emocional cargada de tristeza, rabia y frustración reprimidas, que la persona intenta aliviar con un subidón neuroquímico, una forma de automedicación. Por eso el adicto no es responsable de su condición, sino víctima de ese dolor no elaborado.

Los cuatro tipos de personalidad adictiva. El núcleo del libro es una clasificación en cuatro perfiles, nombrados en latín para evocar el origen etimológico de «adicto» (del latín addictus, esclavo por deudas): 

• Homo Addictus Sumissus — personalidad sumisa que evita el conflicto sometiéndose a las demandas externas; la adicción refuerza el rol pasivo (beber para encajar, dependencia de relaciones tóxicas). 
• Homo Addictus Evitatus — orientado a la evitación; usa la adicción para huir de emociones dolorosas o responsabilidades (redes sociales, videojuegos, compras compulsivas, cannabis).
• Homo Addictus Luctor — definido por una lucha interna constante; la adicción sirve para canalizar agresividad reprimida o resistencia ante la autoridad.
• Homo Addictus Zombi / Mezclum — formas más disociadas o híbridas, con desconexión emocional profunda o combinación de rasgos de los anteriores.

La autora ilustra cada perfil con ejemplos de personajes literarios y cinematográficos para hacerlos accesibles; qué adicciones abarca, no se limita a sustancias (alcohol, drogas). Incluye conductas socialmente aceptadas como adicción al trabajo, compras compulsivas, juego, relaciones tóxicas o búsqueda de adrenalina, equiparándolas en su esencia al mismo mecanismo neuroquímico que las drogas.

En el origen Grueso sitúa la raíz en traumas infantiles y dinámicas familiares disfuncionales, que generan vulnerabilidades emocionales persistentes. Sostiene que la familia y la sociedad fallan en proteger el desarrollo emocional del niño, perpetuando así estas estructuras. 

Finalmente la propuesta terapéutica es el psicoanálisis: reconstruir la historia personal poniendo énfasis en el periodo infantil, liberar las emociones reprimidas y «vaciar» esa mochila emocional. Su tesis es que, al abordar el origen, la adicción desaparece de raíz de forma paulatina, sin necesidad de incidir directamente en la abstinencia. 

Autora

Marisa Grueso López es psicóloga y psicoanalista, máster en Psicología General Sanitaria y experta universitaria en Psico-terapia Psicoanalítica. Tras más de diez años de experiencia ob-servó que todas las adicciones tienen algo en común: una in-fancia dolorosa. 

Postgrados de Psicología, Terapia Ocupacional y Logopedia

UCV