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Llega la época de exámenes y, con los nervios, la falta de horas de sueño y el cansancio acumulado, es posible que empieces a descudiar la alimentación. Desde el Servicio de

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Procrastinación: El problema de los «cinco minutos más»

¿Por qué  si sabemos que tenemos que estudiar o hacer trabajos lo vamos retrasando y lo dejamos todo para última hora? La respuesta: la procrastinación. ¿Has experimentado situaciones parecidas?. Normalmente suele pensarse que esto pasa porque la

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Análisis DAFO para la empleabilidad

"¿Conseguiré el trabajo que quiero?, ¿voy por el camino adecuado?". Seguramente a lo largo de tus estudios te hayas planteado alguna vez esto. Es algo lógico hacerse preguntas y la mejor respuesta se consigue con un auto-análisis. En la siguiente

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