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PROBLEMAS DE SUEÑO

Seguro que muchos de vosotros y vosotras empezáis a tener problemas de sueño conforme se acercan los periodos de exámenes. Por ello, queremos dejaros estas líneas para intentar echaros una mano con vuestra higiene del sueño. Uno de los aspectos que

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LA IMPORTANCIA DEL REPASO DURANTE EL ESTUDIO

Los exámenes están a la vuelta de la esquina y, por eso, desde el Servicio de Orientación queremos ayudaros a que obtengáis los mejores resultados posibles. Los repasos de la materia durante la época de exámenes os ayudará a asentar el conocimiento y

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Deporte y rendimiento académico

DEPORTE Y RENDIMIENTO ACADÉMICO

¿Sabías que el deporte se considera un infalible aliado para vosotros/as ya que os ayuda a entrenar funciones cognitivas como la atención, la concentración y la memoria? Desde el

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CÓMO TOMAR BUENOS APUNTES EN CLASE

Tomar buenos apuntes en clase en muy importante para después estudiar de forma correcta los exámenes. Presta atención en clase, mantente motivado y sigue estos consejos que, desde el

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CONSEJOS PARA COMENZAR LA UNIVERSIDAD

La universidad puede ser desconcertante, más aún, si estos días son tus primeros días como universitario, por ello; desde el Servicio de Orientación queremos darte algunos

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VIVIR EL VERANO

El verano es un buen momento para desconectar, descansar y premiarse por el esfuerzo y el trabajo bien hecho durante todo el año. Por eso, te queremos dar una serie de consejos para que lo vivas al máximo y cargues pilas para el nuevo curso. ¡Y si

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