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Resiliencia

RESILIENCIA ANTE EL SUSPENSO UNIVERSITARIO

La vida está llena de aciertos y errores, posiblemente más de los segundos que de los primeros. En muy pocas ocasiones nos enseñan a gestionarlos o a sacarles el mayor provecho. Desde el

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Pensamientos desadaptativos

Pensamientos desadaptativos.

Los pensamientos desadaptativos son pensamientos negativos que aumentan nuestro miedo, por ejemplo a los exámenes, y desde el Servicio de Orientación queremos daros unas

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Lectura rápida

Una persona adulta lee, aproximadamente, unas 250 palabras por minuto, ¿te imaginas la cantidad de tiempo que tienes que destinar para (solo) leer todos los apuntes que tienes? Leer todos los apuntes de todas las asignaturas puede ser una tarea

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Exámenes finales, ¡a por ellos!

Los exámenes finales están a la vuelta de la esquina y según tu actitud ante estos, lo preparado que los lleves y la confianza que tengas en ti mismo te afrontarás a ellos de una manera u otra. Desde el

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